Suco de Couve, Beterraba e Gengibre INGREDIENTES: 2 folhas de couve 1 colher de folhas de hortelã 1 maçã, 1 cenoura ou 1 beterraba 1/2 pepino 1 colher de café de gengibre ralado 1 copo de água MODO DE PREPARO: Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir. Fonte: Tua Saúde Posted in Receitas.